石井リナさんのインスタグラム写真 - (石井リナInstagram)「9月9日に33歳になりました🎉 ずいぶん大人になってしまったなという気持ちと、まだまだこれから！という気持ちと。去年は本当にメンタルヘルスを崩してとても辛い1年だったけれど、今年はかなり快調して元気になってきました。今年になってたくさんの友人たちにも会えて嬉しく思ってる🫶 それでもまだ、ふとした時にもっていかれたりするので、しばらくはずっと付き合い続けるものなんだろうな〜とも思います。今年になってから、仕事でもプライベートでも初めてチャレンジすることがそれぞれあって、環境を変えたり新しく挑戦することはいつだって、自分の視野や世界を変えてくれるものだなと思う。それは楽しいことだけではなくて、悲しいことや辛いことも、その分社会や物事の解像度があがったり、共感しあえる人が増えているなと感じます。日々、私と向き合いたくさんのサポートをしてくれる亮介 @ryosuke_misawa_53 や、ちゃたろうとソルの猫2匹 @chataro_sol 、そして家族や友人たちにとても感謝しています🤍 しばらく連絡をとってなくても繋がりを感じられる友人や、困った時に助けてくれる友人、何も気にせず楽しく一緒に過ごせる友人、SNSだけで繋がってるみなさんも、どうぞこれからもよろしくね🫶 なにはともあれ、今年はもっと人生を楽しみたいな！🧚」9月11日 21時52分