おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 9月18日 11時00分


【3種のきのこ #ミートソース#レシピ あり▼

多めに作って冷凍したい‼
野菜ときのこがたっぷりと入ったミートソースのレシピです🎵

パスタはもちろん、ごはんやお芋、サラダなどいろいろなものにかければ、いろいろなアレンジが楽しめちゃいます😋

--------👇レシピ👇---------

3種のきのこミートソース

▼材料(2人分)

・えのき……1/2袋
・しいたけ……4個
・しめじ……1/2袋
・合い挽き肉……200g
・玉ねぎ……1/2個
・にんじん……1/4本
・セロリ……1/4本
・ニンニク……1かけ
・ホールトマト缶……1缶
・パスタ……200g
・オリーブオイル……適量
・塩こしょう……少々

【A】
・ケチャップ……大さじ3
・ウスターソース……大さじ3
・コンソメ……大さじ1/2
・砂糖……大さじ1

▼作り方

1. えのき、しいたけ、しめじ、玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくをフードプロセッサーでみじん切りにする。

2. フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、玉ねぎとニンニクを狐色になるまで炒める。

3. 玉ねぎとニンニクをフライパンの端に寄せて、空いたスペースにひき肉を塊のまま入れて、塩こしょうをする。

4. ひき肉の塊を両面焼いたら、再度端に寄せて、空いたスペースにきのこ類とにんじん、セロリを加えて、ひき肉の塊以外の具材をしんなりするまで炒める。

5. ひき肉の塊を耐熱性のゴムベラで粗くほぐし、他の具材と混ぜ合わせ、フライパンの端に寄せる。

6. 空いたスペースにホールトマトを加え、そのまま3分加熱する。

7. 具材とホールトマトを混ぜ合わせ、Aを加えてとろみがつくまで10分加熱する。

8. 大きな鍋にお湯を沸かし、沸騰したら塩をひとつまみ加え、パスタをゆでる。
※鍋でゆでるのが面倒な方は、レンチンでもOK。耐熱容器に、パスタ、水240ml、塩ひとつまみ、オリーブオイル少々を加え、電子レンジ(600W)で、規定のゆで時間+2分加熱する。

9. パスタがゆであがったら水を切り器に盛り、ミートソースをかける。お好みで粉チーズとパセリをトッピングする。

🙆‍♀️ひき肉を粗くほぐすことで、ゴロゴロした肉の食感を楽しめます。別のフライパンを使ってもよいですが、ひとつのフライパンを使いまわすのがこのレシピの特徴です。

🙆‍♀️ホールトマトを熱してから具材を混ぜることで、酸味を飛ばしマイルドな仕上がりになります。

photo by @もあい

🔽「3種のきのこミートソース」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています!
https://ouchi-gohan.jp/3304/

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2023/9/18

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