ちゃみざわさんのインスタグラム動画 - (ちゃみざわInstagram)「え？私も女だけど？？？☺️ 私がダイエットを発信してるのは今の自分が嫌いだからではなく【今の自分も好き！幸せハッピー！でもこの幸せを長く続けるためにダイエットして健康にならなきゃなぁぁぁ】なんだよね。卑屈になることもあるけど万人に好かれることはないけれど絶対に今の自分を否定したくない！！だって太ってたから夫が私を見つけてくれたのだから✌️ やせたい痩せないと幸せになれない周りの友達はみんな可愛いのに私だけ... と思っていた昔の私に、【幸せかどうかは体型で決まらない】ということをつたえたい。過去の私に向けて発信してるところもあるかも。そして、大切な自分のために、自分の体をいたわりながら生きていく✨ 私の人生に責任を持ってなんてくれない人の言葉ではなく自分の言葉や、尊敬する人、大好きな人の言葉を大切に大切にしていきたいなぁぁぁ✌️ ⁡ ⁡ ⁡ 𓃟𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓅷 ⁡ 夫と二人暮らし。子どもの頃からずーっと横にも縦にも大きくて。気づけば100キロ超えて10年。 ⁡ 自力で生理も来ず、高コレステロール...健康面も不安に💦 ⁡ ⁡ そして一念発起！！人生最後のダイエット！ ⁡ 20キロ痩せて生理もくるようになったけど、まだまだ ⁡ 大切な夫と幸せに長生きするためにダイエット頑張ってます❤️‍🔥 ⁡ ⁡ @chami_128kgdiet 応援してね📣❤️ ⁡ ・一緒にダイエットやる！って人は❤️‍🔥🔥❤️🍎好きな赤い絵文字を送ってね✨ ・コメントは最新投稿に書いていただけると見逃しにくいです🙏 一緒に励まし合ってモチベーションUPしよ❤️‍🔥 ⁡ ⁡ 𓃟𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼 ⁡ ⁡ #公開ダイエット #妊活ダイエット #宅トレ #宅トレ女子 #健康ダイエット #アラサーダイエット #ダイエット公開 #ダイエットのモチベーション #diet #ダイエット仲間とつながりたい #リバウンド #楽痩せ #ダイエットモチベーション #ポジティブダイエット #ボディーポジティブ #ダイエットのモチベ」9月22日 18時08分