Erika De La Vegaさんのインスタグラム写真 - (Erika De La VegaInstagram)「¿Cómo podemos conocer realmente de qué estamos hechos? A lo largo de nuestra vida hablamos de lo que “heredamos” a nivel patológico, pero que esto no nos asuste ni nos condene, porque conociendo nuestros genes podremos identificar la alimentación que más nos beneficia, la suplementación y dosis justas que necesitamos y hasta el tipo de ejercicio que más nos puede aportar salud, para prevenir despertar esas enfermedades que por genética están en nuestro ADN 🧬. Si quieres saber más te invito a ver este episodio completo con @aleponce.healthyagingmx disponible en todas las plataformas de audio: spotify, google podcasts, apple podcasts, amazon music y en mi canal de youtube. #ErikaDeLaVega #podcast #genetica #epigenetica #suplementos #suplementacion #healthylife #healthy #saludmental」9月30日 7時42分