市場紗蓮のインスタグラム(sharendayo) - 10月5日 09時35分

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誰でもできるを目指して。

少しずつ動くようになってきました。

はじめて２週間が経とうとしてる！

一緒にやってくれてる人
どのくらいいるんだろう🥺🥺

いつもありがとう〜🌷

合掌する手を観察するだけで、実は身体のどこがかたくなってるかもわかるようになるよ。

今朝の私は人差し指が意識しないと曲がってしまってた。

気になる人は指ヨガって検索してみて〜。おもしろいよ〜🤭❣️

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