NON-Pのインスタグラム(nonp_mam) - 11月1日 20時07分

11月ですね🌕

OASYM. @oasym.official の11月レッスンスケジュール🩵

レッスン曜日＆内容の変更はございませんが、
土曜日レッスンの順番だけ変更してますので、ご予約の際は確認よろしくお願いします🙏

💡毎週木曜日
12:45-13:45 ヒップアップおしりTR🍑
14:00-15:00 ヒールsexyスロームーブ👠

💡毎週金曜日
12:15-13:15 ポールダンス入門／初級💃
13:30-14:30 【メンテナンス系】全身スッキリ！筋膜リリース&ストレッチ😌

💡土曜日(今月は18日と25日のみ)
12:45-13:45 【メンテナンス系】体が硬い人の為のストレッチ😌
14:00-15:00 ヒップアップおしりTR🍑
15:30-16:30 ヒールsexyスロームーブ👠

心身の健康と美しさを求めて🩵

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