喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 11月8日 20時20分

11月8日のトレーニングと食事です
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「なーーんだ😅」
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使えたんじゃん〜😅
⑥ラットプルダウン。
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遠目に「調整中」の表示を見て、ラットプルダウンの代わりにチンニングアシスト。全部終わって帰ろうとした時に気づきました
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ちゃんと見よう😊
今日もありがとうございました。
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