喜多村章子さんのインスタグラム写真 - (喜多村章子Instagram)「11月10日の食事です・「噛み砕きたい！」・ちょっとイライラしてたんです。寝たら忘れるタイプですから、普段ならもう忘れてる。でも、今日はちょっとキツかった。歯を食いしばって、噛み砕きたかったんです。で、①オートミール豆乳おからクッキー。材料は3つだけの、かなり歯応えがあるクッキーを、噛み締めて、噛み締めて、噛み締めて… ・いけませんね。イライラした時は、寝るに限る😓 ・今日もありがとうございました！・ #fitness #workout #training #anytimefitness #bodybilding #筋トレ #女子フィジーク #ボディビルディング」11月10日 20時51分