濱田文恵のインスタグラム(tyanfumi) - 11月13日 09時24分
すこーし間が空いてしまいましたが、今日は、脾と唇の関係について♡唇美人を目指すなら脾の養生が欠かせません💋
食生活が乱れると、体内で上手く消化されず、消化されずに残ったものから、“痰湿”が生まれてしまいます。
その結果、口内炎や唇荒れに繋がってしまいます。
そこで、1日3食の食生活を整え、日頃から冷たいものを避けましょう。
また親指の内側、骨が出ているところの後ろにある凹みに、“太白”というツボがあるので、そこを刺激してあげるのもおすすめです。
それでは、また1週間♡頑張っていきましょう🥺
#セルフ養生 #唇ケア #リップケア #延美長寿
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2023/11/13