母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 11月12日 07時14分


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11月12月日(水)
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*明太ささみ海苔巻き
*イカ生姜焼き
*はこだて牛のトロトロ#牛スジ#肉じゃが
*味付け玉子
*カニカマキュウリモヤシ@to567さとこさんの中華和え
*ベビーホタテの佃煮
*ブロッコリー
*赤カブ浅漬け
*うちのアイコ
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おはようございます♪
今日は男子2人のお弁当です( ・∀・)♪
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☆さとこさんの中華和え
食材をオイスターソースと胡麻油で和えるだけなんです~(((*≧艸≦)
さとこさんは、焼豚キュウリモヤシで作っていました♪
簡単なのに、とーっても美味しいので、皆さんもぜひ作って見てくださいな(о´∀`о)♪
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はこだて牛の牛スジは、3日間朝晩火を入れて、トロットロです(* ´ ▽ ` *)
肉じゃがを牛スジで作ると、他のお肉では物足りなくなってしまいます(^ー^)
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ささみ巻き、今回は塩麹で漬けたささみを使いました。
ちょっと伸ばしが足りなかったみたいで、厚ぼったくなってしまいました。
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2014/11/12

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