遠藤朋美 (えんどうともみ) さんのインスタグラム

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遠藤朋美のグルメ情報

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世界を走れ!!ドディ@TOMOMI ENDO (aristocatsthe817)
👨‍👩‍👦‍👦大西さん2歳中西さん1歳4人家族
▷たまひよアンバサダー
▷健康料理
・
🏃‍♂️ラン
▷ランニングアドバイザー
▷42k16回PB3:36:05
▷100k4回PB12:49:46
▷GUM/LA/HNL🇺🇸/CAN🇰🇭/Kinabalu🇲🇾/Dussel🇩🇪/Mt Kili🏔🇹🇿

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

遠藤朋美： またまた前回の投稿から空いてしまいましたが東京マラソン投稿をします。ドディです、こんにちは今更です。あれなんです、マラソンの応援って、なかなか大変なんだなぁ。と、衝撃を受けたのでその辺を書いていきたいと思います。ちょっと時間が空いてしまったからか、最近文章を書いていないからか、ぐだぐだのブログ、あ間違えたインスタになってしまいました。私は今回度々出場できず、夫が会社のスポンサーか何かの枠出場したの

遠藤朋美： 2ヶ月以上前のお話。大西さん２歳になりましたドディです、こんにちは先日、保育園の先生から、1年で子供の成長何だと思いますか？と聞かれたのがきっかけでちょこっと考えてみたのですが歩くようになったとか喋るようになったとか身の回りのことが少しずつできるようになったとか、色々ありますがあれです。はい、ブログ、あ間違えたインスタきらきら投稿してしまいますが大西さん、１歳から２歳の間に可愛さが爆発しました。可

遠藤朋美： 宮古島ハーフマラソン大西さんち全員完走しました🙌ドディです、こんにちはびっくりするくらい楽しく、大西さん中西さんが可愛く、海が綺麗でしたあとサトウキビがざわわって言ってました。夫に感謝🙇‍♀️大会関係者の皆さま、ありがとうございました!!写真が無いのでひとまずこのコース途中で家族で撮った写真をば。#ドディ　#世界を走れドディ#ランニング女子 #ランニング #マラソン #running #Ma

遠藤朋美： 大西さん中西さんマラソン大会デビューまで3日家族Tシャツ、届きました ドディです、こんにちは 嬉しい。楽しみ。嬉しい。楽しみ～～～～～～～！！！！！！と、テンションが通常と変わってしまうドディですこんにちは。 ４枚ドディ、夫、大西さん、中西さんのものが届きました 大西さん中西さんのサイズのものまで作れるとは思っていなかったのでより嬉しく小さいサイズのTシャツがかわいい・・・・・・・！ そしてより嬉

遠藤朋美： 走った後や次の日に疲労が残ること、しばしば。ドディです、こんにちは大西さん中西さんとの共同生活中、さっとマンションから出る→走る→帰る。クールダウンジョグ、ストレッチ。。。なかなか時間を取るのが難しいです。そんな時にクレバークリアプロテインマッスルを使わせていただいております。クレバーは筋肉を修復したりと筋力をアップさせる働きのあるBCAA、筋肉を作るグルタミン酸、疲労回復を助けるクエン酸が含まれ

遠藤朋美： 中西さんは、もはや9ヶ月になっています。ドディです、こんにちはGWに6ヶ月の成長記録まで追い上げましたが、ぼーっとしていたら9ヶ月になっていました。最早ぼーっとしていると10ヶ月になりそうなので、そろそろ7ヶ月の投稿をします。中西さんが7ヶ月の頃はいつだったのか。3/20ごろから1ヶ月間でした。この頃、大西さんの、保育園行きしぶりブーム到来。保育園に行くと、「おうち帰る。」と言うようになりました。

遠藤朋美： 絶対しないかと思っていたバレンタイン投稿をしてしまいます。ドディです、こんにちはバレンタイン当日せつなすぎて、ストーリーズではい失敗した。　　　はい。はい。　　　　　　はい。はい。　　失敗した。　　　はい。と、はいはい言っていましたが、全力で作ったので投稿だけしようと思います。今年のバレンタインは、念願の①生チョコをチョコレートでコーティングしたチョコにデコレーションしたものを夫に②ピンクと茶色含

遠藤朋美： 最近、大西さん中西さんとどこにお出かけしようか、検索魔になりつつあります。ドディです、こんにちはそんなこんなでまたまた念願の、東武博物館へ行ってきました。東武博物館、東武のSL含む電車やバスが沢山展示してあったりシュミレーターで運転ができたりSLの汽笛を鳴らすショーが開催されたりと電車好きな大西さんが絶対楽しめるに違いないそんな場所だと聞きこれは、、、と、狙っていました。色んなところに行きたくて、

遠藤朋美： 梅ジュースが完成しました。ドディです、こんにちは6月のある日、上野公園を中西さんとともにぶらっと散歩しつつ上野厄除け大師寛永寺 開山堂に入ってみることにしました。すると、梅の木に梅がぽこぽこぽこぽこなっていました。3月くらいに梅が綺麗だったんかなぁ。とか風情あることを考えながら(そうでもない。)お詣りに進むと本堂の扉の右下に「ご自由にお持ちください。」と書いてありつつ、梅が置いてありました。大西さ

遠藤朋美： ここは、やっぱり、最高でしたドディです、こんにちは久しぶりにチームラボ豊洲様を訪れさせていただきました。中西さんが誕生する前、大西さんと何度も行ったチームラボ。中西さん誕生後、バタバタしていたり2人連れて行くのがなかなか大変だなぁ、と思いなかなか時間を見つけられずにいましたがやはり行きたい。中西さんにもあの素敵な世界につれて行ってみたい。中西さんがどんな反応するのか知りたい。と思い平日ちょっと心苦

遠藤朋美： サランラップを使い切ってしまって、ストックもない、そんな時、慌てふためきます ドディです、こんにちは そんなときタイミングよくモニターの依頼を受けていたサランラップがおうちに届きこちらを使用させていただきました ありがたや・・・。あぶなかった・・・。 我が家は大西さん２歳、中西さん１歳のお二人がいます そう、そんな彼らは、「遊ぼう」、「お腹すいた」等様々な理由を並べそうやすやすとは食事の準備をさせ

遠藤朋美： ある時大西さんに、嘘をついた。ドディです、こんにちは近所のお祭りで、パトカーと、消防車が来ていました。なんと、乗ることができるそう。どちらも長蛇の列が出来ており、まだまだ並ぶのに待つのが大変な(親が)年齢の大西中西さん達。長い列を待ち、パトカーに乗る大西さん。2ドアのかっこいいパトカーで楽しそうにハンドルをにぎる大西さん。大西さんは「消防車も乗りたい。」・・・当然のごとく。もうお昼の時間も過ぎ、こ