みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月5日 18時00分

◼︎夜ごはん 17:30
・胸肉と海藻、ニラのスープ(胸肉50g、卵1/2)
・豆腐と豆のサラダ(豆腐70g、豆30g)
◼︎夜ジムいきたいから、早めにご飯！ちょっとまだ、だるいけど病は気のせいって、いつも大魔王さまがゆってます！先週2回ともトレーニング休んだから、自分でやらないと?すーぐぽよよんだよ。
◼︎ジムまで看護過程の課題♪♪充実( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
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