Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 4月21日 11時10分

熊本地震発生から1週間が経ちましたが、今もまだ熊本・大分(九州地方)では余震が続いています。私事ではありますが、家族や親戚、多くの友人が熊本に住んでいて、ニュースを見るたびに変わり果てた街の姿を見るととても悲しくて、胸が痛くなります。震災におきまして亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに、ご遺族のみなさまにお悔やみを申し上げます。また、被災された方々にお見舞いを申し上げます。心が休まる事なく不安な毎日が続いていると思いますが、1日も早い復興、復旧をお祈り致します。
避難所生活、車中泊によりエコノミークラス症候群の発症が起こりやすくなっています。足先、足首を少しでも動かすようにして、ふくらはぎを揉んで血行が悪くならないように対策をされてみてください。
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