みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月7日 12時46分
?糖質制限 減量中?
お昼 12:00
・牛モモ 100g
・ブロッコリー
・パクチー、セロリ(ココナッツオイル)
・しいたけ、えのきの根元のソテー
.
今日まだ2000歩も歩いてない。
実習の課題がおわりません(o˘◡˘o)✏️
どうしよう。腐る(o˘◡˘o)
.
#rizap #ライザップ
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #食べて痩せる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
372
2
2016/5/7