Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 5月20日 13時10分

Core is on fire, glutes are on fire, arms are on fire ?? Everything is on fire ?
TRX workouts are the best!
Try this exercise 40/ 4 at the end of any workout
Workout was fueled by Gold standard BCAA from @optimumnutrition ?????????????????????? ?????? Петли TRX это что-то ?? Пресс горит, попа горит, плечи горят ???? Все горит! ! ☝️обратите внимание на технику ☝️ Тело образует одну ровную линию, попа не торчит кверху и поясница не прогибается ( это основные ошибки) мышцы кора напряжены ?

В последующих видео выложу остальные упражнения с сегодняшней тренировки с использованием TRX
Хотите? Если да, оставляйте комментарий ?
P.S. Народ, у нас с вами разные часовые пояса и я у сожалению не всегда могу выкладывать свои посты в ваш час пик, так что если вы не хотите пропустить интересные статьи и видео от тёти Ани, в правом верхнем углу есть такая функция "Включить оповещения" от данного пользователя, включайте и никогда не пропустите полезную инфу ?
#anyastar_треним
#train with
#anyastar #workout #gym #on

@legvideos @legguide @home_fitnes_videos @homesquat

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する