＊＊＊ #パーティーにもおすすめ♪#カップキッシュ ■材料6個分・冷凍パイシート…1.5枚 ●アパレイユ・卵…1個・生クリーム…50ml ・粉チーズ…大さじ1 ・ナツメグ…少々・塩・こしょう…少々 ●具材 A・鮭…1/2切れ・玉ねぎ(薄切り)…1/8個・ディル…少々・油…適量 B・ミニトマト(1/2カット)…4個・クリームチーズ…1切れ(18g) C・厚切りハム(1～2cm角切り)…20g ・ゆでた新じゃが(4枚スライス)…1個・ゆでたアスパラ(斜めにスライス)…1/4本 ■手順 ※パイシートは解凍しておく。 ※オーブンは200℃に予熱しておく。 1.パイシートを2～3mmの厚さ、20×20cmに伸ばし、4等分にカットする（1枚あたり10×10cm）。マフィンカップにオイル(分量外)を塗り、パイシートを敷き込み、ラップをして冷蔵庫で冷やしておく。 2.具材Aを作る。フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める。透き通ってきたら鮭を焼き、大きくほぐしながら火を通し、塩・こしょうで味を調える。ディルは焼きあがってから飾る。 3.アパレイユの材料を全てボウルに入れ、よく混ぜる。 4.1に具材を入れ、3を注ぐ(1種類につき2カップ分)。 5.オーブンで20分焼いたら完成です♪ 過去の動画は【C CHANNEL】アプリをダウンロードしてご覧ください♪自分だけのお気に入りリストも作れます♡ 作ってみたらぜひ#cchannelfood をつけて教えてくださいね♡ リクエストもお待ちしております♪ We are looking foward to your requests☺ #ごはん #フード #instafood #instagood #グルメ #デリスタグラム #クッキング #レシピ #delistagram #delicious #food #yummy #enjoycook #cchannelfood

cchannel_foodさん(@cchannel_food)が投稿した動画 - 2016/06/05 19:13:14