ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 6月10日 21時43分

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夜ご飯載せるの忘れてました☺??
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なーみんpostに夢中でwww
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?トロットロ豚dinner?
・白菜と豚肉のトロトロ煮
・レタスとアスパラのサラダ
・炭酸水
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トレーニングのあとは
しっかりプロテイン飲みました❤
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もう腹筋とおケツケツw筋肉痛。。。
明日が怖いけどハリポタ見て
ポールでゴロゴロ??
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気持ちいいなぁ〰✨✨✨
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みんな、筋トレだけじゃなく
ストレッチもしてほしいな❤❤?
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酷使したら癒しを✨✨✨✨
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#ゆりあcook
#夜ご飯 #dinner #白菜と豚バラ #トロトロ煮
#アスパラ #サラダ #低糖質 #糖質制限
#ローカーボ #healthy #ヘルシー
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる

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