みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月14日 20時08分

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■夜ご飯 20:00〜糖質制限
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・ささみ 105g、枝豆
・ブロコリ、キムチ、ほうれん草
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トレーニングの話、またあとで??
今、編集してます٩(´0`)۶
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今日のトレーニングは、
めちゃめちゃ笑った！！！
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もやもやしてたのも
飛んでいっちゃったよ☺️
ありがと、?さま〜♡笑
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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