みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月4日 15時26分


?今日のsession?
トレ後:#プロテイン レモンライム味
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■session
・バランスボール
・レッグレイズ
・ワンハンドローイング
・スクワット
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今日はねぇ!!??
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?さんが、
『なんかキレイだけど、どうしたの?』
って言ってきてくれたよ?✨
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なんか一言余計だけど・・・許すか?←
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?さんには言ってないけど、
化粧品の下地も、口紅もかえたのだ!?
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#addiction
#リップスティックシアー
#Amaranto #? 010番
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秋っぽいでしょ⁉️?
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『ほめても書かない』って
気にしてるのかな??ぷぷ
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でもでも!!
変化に気づいてくれたのは、うれぴー?
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週に2回、トレーニングして
顔合わせてるだけあるね?(笑)
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ライザップ入会、紹介制度あります??
#minoriトレ
#ライザップなう
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#rizap #ライザップ
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエッター #公開ダイエット #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子


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2016/9/4

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