みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月22日 23時34分
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■夜ご飯 19:30
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・ささみ100g
・鳥レバー一本
・小松菜とえのき炒め(亜麻仁油)
・ズッキーニ
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レバーで鉄分追加(●´ω`●)
記録です!
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#ライザップ #rizap
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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2016/9/22