. 「水不使用！チキンとトマトとキノコの蒸し煮」 ———————————————————— このレシピを作った方は「@food.kurashiru」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ ———————————————————— . お水を使わず野菜の水分だけなので優しい甘みがとてもほっこりします。身体にも優しいです。 . 【材料】鶏モモ肉　250g 塩　適量こしょう　適量薄力粉　適量玉ねぎ　1個エリンギ　1パックトマト　1個白ワイン　40cc ローリエ　1枚塩こしょう　　少々サラダ油　小さじ1 . 【手順】 1.玉ねぎを大きめの角切り、エリンギは好きな大きさ、トマトはくし切りにします。 2.鶏肉は塩胡椒し小麦粉まぶします。 3.フライパンにサラダ油熱し鶏肉を皮から焼き目がつくまで中火で加熱します。裏返し蓋をして3分蒸し焼きにします。 4.切った野菜と白ワイン、ローリエを入れて蓋して10分蒸します。塩胡椒で味整えて完成です。 . iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 動画の保存、検索ができます！アプリオリジナルレシピもたくさんありますよ♪ . #kurashiru #onthetable #onmytable #instagood #instafood #foodpic #food #foodphoto #gohan #yum #yummy #japanesefood #japan #手作り #おうちごはん #暮らし #homemade#レシピ#レシピ動画#おいしい#おかず#昼ごはん#夜ごはん#クラシル#簡単レシピ#鶏肉#鶏もも肉#トマト#蒸し煮

food.kurashiruさん(@food.kurashiru)が投稿した動画 - 2016/09/28 12:01:09