ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 10月4日 13時14分

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午前中どたばた:+.ﾟ(*´□`*)ﾟ.+:
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ギリギリlunch?✨✨
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トレーニングもまだだし
仕事後になるかな❓❓
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とりあえず、なんとかなるwww
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昨日今日と猛烈に頭フル回転で
ストレス溜めないように
大好きな大好きな和菓子屋さんの
塩大福たべました❤❤
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健康でいられること
塩大福ニコニコして食べられること
幸せでござ➰い?✨✨✨
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糖質ぶちこんだので
今日のトレーニングは
ハードにいきまっせ?❤❤❤
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?アフパラガフと牛肉炒めlunch?
・赤身の牛肉とアフパラガフのフェフ炒め
・超絶半熟ゆでたまごとアボカドサラダ
・炭酸水
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お米はなし❤
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キヌアちゃん炊いちゃったけど
冷まして冷凍庫に入れとくぅ?✨✨
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❤糖質は敵ではない❤
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うまく利用すれば
最大の味方???
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何事もバランスよく✨✨✨
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心カサカサ、お肌カサカサ
しないようにね✨✨✨✨
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