・ ・ お返事前にまた連投失礼します?? ・ ・ 明日は朝からお出かけなので、ボディチェックが微妙です??? ・ ・ 今日は寒いと覚悟していたら、朝、寝起き基礎体温が高かったせいか身体があったかくて目覚め最高でした? ・ そこ後のトレーニングもスムーズにできて、 昨日までの身体の重さもなくなりました❤️ ・ 体重も体脂肪率も基礎代謝量も全て戻りました✨✨✨ ・ これはただの数字で、ただの目安だけど、モチベーションにはなくてはならないもの? ・ キープ出来るように頑張ります❤️ ・ そして、私のこだわり✨ ・ #ハイウエストのパンツを履いた後ろ姿 ✨✨✨ ・ ウエストがしっかり出ること? ・ 昔は寸胴に見えるからハイウエストは嫌いでした? ・ だから、どうしてもくびれたかったんです? ・ もう少し、お尻が丸くならないとかっこよくないかなぁ〜?って思いますが、これからコツコツと頑張っていきます???? ・ 今日もお疲れ様でした❤️ ・ #ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディバランス#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋女子#アブクラックス#お尻#育尻#後ろ姿 #見た目重視 #ハイウエストジーンズ #つけまつげも止めました ・

makahou_さん(@makahou_)が投稿した動画 -

makahou_のインスタグラム(makahou_) - 10月17日 19時28分




お返事前にまた連投失礼します??


明日は朝からお出かけなので、ボディチェックが微妙です???



今日は寒いと覚悟していたら、朝、寝起き基礎体温が高かったせいか身体があったかくて目覚め最高でした?

そこ後のトレーニングもスムーズにできて、
昨日までの身体の重さもなくなりました❤️

体重も体脂肪率も基礎代謝量も全て戻りました✨✨✨

これはただの数字で、ただの目安だけど、モチベーションにはなくてはならないもの?

キープ出来るように頑張ります❤️

そして、私のこだわり✨

#ハイウエストのパンツを履いた後ろ姿 ✨✨✨

ウエストがしっかり出ること?

昔は寸胴に見えるからハイウエストは嫌いでした?

だから、どうしてもくびれたかったんです?

もう少し、お尻が丸くならないとかっこよくないかなぁ〜?って思いますが、これからコツコツと頑張っていきます????

今日もお疲れ様でした❤️ ・
#ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディバランス#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋女子#アブクラックス#お尻#育尻#後ろ姿
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2016/10/17

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