C CHANNEL-Foodのインスタグラム(cchannel_food) - 11月1日 11時02分

[かわいい朝ごはん]マグカップで朝食を♡簡単キッシュ??
女性の朝は忙しい。でもしっかり栄養を取りたい…。そんなあなたにオススメ！マグカップでできちゃう簡単キッシュはいかが♡
かわいくて栄養満点な食事で、今日も元気に行ってきます?
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■材料（2個分）
・卵…2個
・牛乳…大さじ3
・塩…ふたつまみ
・食パン…1枚
・胡椒…少々
・とろけるチーズ…20g
・ベーコン…35g
・バジル…数枚
■手順
1. 卵をほぐし、牛乳、塩、胡椒を入れ、混ぜる。食パンは千切っておき、ベーコンを1cm幅に切る
2. マグカップに食パン、とろけるチーズを入れ、上から、卵液を流し込み、ベーコンをのせ、レンジ（500W）でふくらむまで約1分30秒加熱する
3. バジルを飾り完成です♪
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■ Material (2 pieces)
- Egg ... two
- Milk ... 3 tablespoons
- Salt ... Futatsumami
- Bread ... one
- And pepper ... a little
- Melting cheese ... 20g
- Bacon ... 35g
- Basil ... several sheets
■ Step
1. loosen the eggs, milk, salt, pepper put, mix. Bread leave off thousand, cut the bacon into 1cm width
2. bread to mug, put the melted cheese, from above, pouring the egg mixture, topped with bacon, heating for about 1 minute and 30 seconds to swell in the range (500W)
3. decorations complete the basil ♪
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