C CHANNEL-Foodのインスタグラム(cchannel_food) - 11月1日 18時00分

[ごはんがすすむ]丸ごとアスパラ✴︎つくねのトロトロチーズがけ??
.
■材料（2人分）
・アスパラ…4本
・豚ひき肉 300g
・タマネギ…1/2個
・大葉…3枚
・おろし生姜…小さじ1
・醤油…大さじ1
・溶き卵…1/2個
・片栗粉…大さじ1
・醤油…大さじ2
・酒…大さじ2
・みりん…大さじ2
・砂糖…大さじ1
・とろけるチーズ…60g
・白ワイン…30㏄
・バター…10g
・ごま油…大さじ2
・ブラックペッパー…適宜
■手順
1. タマネギと大葉はみじん切りにしておき、ボウルに豚ひき肉、長ネギ、大葉、おろし生姜、醤油大さじ1、溶き卵、片栗粉を入れ、粘り気が出るまでよく混ぜ、アスパラガスにタネを包むようにつける
2. ボウルに醤油大さじ2、酒、みりん、砂糖、を入れ混ぜておく
3. フライパンにごま油をひき、熱し、1．のアスパラを焼き、表面の色が変わってきたら 2 のタレを入れ、かけながら焼く
4. 鍋にバターを入れ、とろけるチーズ、白ワインを入れ、溶かし、3．のアスパラにかけて完成です♪
.
■ Material (2 servings)
- Asparagus ... this 4
- Ground pork 300g
- Onion ... 1/2
- Macrophyll ... three
- And wholesale ginger 1 tsp
- Soy sauce ... tablespoon 1
- Beaten egg ... 1/2
- Potato starch ... 1 tablespoon
- Soy sauce 2 tablespoons ...
- Sake ... 2 tablespoons
- Mirin ... 2 tablespoons
- Sugar ... 1 tablespoon
- Melting cheese ... 60g
- White wine ... 30㏄
- Butter ... 10g
- Sesame oil 2 tablespoons ...
- Black Pepper ... as appropriate
■ Step
1. onions and large leaf is leave the chopped, ground pork in a bowl, put onions, large leaf, grated ginger, soy sauce 1 tablespoon beaten egg, a potato starch, mix well until sticky comes out, put to wrap the seeds in asparagus
2. soy sauce 2 tablespoons in a bowl, you mix put sake, mirin, sugar, the
3. frying pan sesame oil, heated, 1. Burn the asparagus, put the 2 sauce When the color of the surface has changed, bake while applying
4. Put the butter in a pan, melt cheese, put the white wine, dissolved, 3. It is completed over the asparagus ♪
.
?LINEは公式アカウント「cchannel」で検索!!
?全動画はアプリ【C CHANNEL】でCheck!!
?様々なTipsを集めた @cchannel_girls も♡
?素敵な動画は #cchannel で教えてください♪
.
#料理#レシピ#つくね#アスパラ#チーズ#cheese#Asparagus#おつまみ#おかず#おうちごはん#家ごはん#手作り#料理好きな人と繋がりたい#夜ごはん#昼ごはん#お弁当#obento#bento#instafood#instacook#yum#yummy#delish#デリスタグラマー#レシピ動画#recipe#lunsh#dinner

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する