濱田文恵のインスタグラム(tyanfumi) - 11月28日 16時56分

人気タレントLiLiCo&モデルRINAが管理栄養士圓尾さんに学ぶ野菜とくだもののパワー「ファイトケミカルス」トークイベントに参加してきました☺︎ 日々の生活にある紫外線や排気ガス、ストレスに喫煙、飲酒により、私たちの体には活性酸素が発生します。活性酸素は、女性だったら老化に繋がったりするので、過剰な活性酸素は抑えたいわけですが、この活性酸素に働きかけてくれるのが、「ファイトケミカルス」という成分なんです☺︎ じゃあ、そのファイトケミカルスはどう摂るべきなのかというと、ファイトケミカルスは野菜や果物に多く含まれているんです☺︎ だから、野菜や果物をきちんと摂る必要があるんですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾.
是非、皆さまも参考にされて見てくださいね。

#ファイトケミカルス #トークイベント #ファイト鍋 #圓尾和紀 #イケメン管理栄養士 #lilico #モデルrina #インナービューティー #ヘルシーフード #beautyfood

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する