本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 11月30日 18時39分

サロン時代のワタシ。笑
エステサロンに勤めてたときは
太ったり痩せたり。。
リバウンドしまくり??
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こわくて体重にもあんまりのれて
なかった?
エステサロンにてお客様は痩せさせてたけど
自分の体にはちゃんと向き合えてなかった
ファスディングしても、サプリ飲んでも
ヨガ通っても、エステ通って
少し痩せてもいつも一時的…?
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どんなに良いものを取り入れても
なかなか結果が出ない方は
日常の自分を大切にして
太るクセを痩せるクセにかえて
5年後、10年後も綺麗でいること
前提にダイエットしてほしいです?
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そんなことを書いた1冊目の
#太るクセをやめてみた の出版イベント
12月2日の19時〜池袋三省堂書店
の席がまだ空いてるそうなので
お時間ある方ぜひおまちしております❤️
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詳細はブログからご覧ください?
プロフィールURL→ @本島彩帆里
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