みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月10日 12時53分

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お昼ごはん
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#豚しゃぶ サラダ?
ぶた肉75g
燻製ゆでたまご
豆さん
ブロッコリー、サニーレタス、
水菜、オクラ、ひじき
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(o˘◡˘o)サラダはえごま油と、塩で。
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実は、私今年でライザップ3年生なんです。爆
#留年しまくりです。
#コミットは一応しました
#戻りました
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つまりトレーニング歴3年目？
簡単に太れて、もう笑うしかない！?
#笑う角に福しかこない
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そうそう、で、
異動ばかりのトレーナーさん達より
今の店舗にいる期間が長いかもしれません。
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でも、もうすぐ私も
店舗かわっちゃうのでーす ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
詳しくはまた今度。←
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ふとっちょの私が、
アメの日もハレの日も週２で通いつめた、
この店舗とサヨナラなわけです。
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あと２回?
ちょっぴりってか、結構さみしい！笑
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新店舗は#ライザップゴルフ ！
ニューオープン！#ナイスオン ！！！笑
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ライザップゴルフも紹介制度あるよ??笑
#rizap #ライザップ
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