小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 1月30日 10時45分

1/29 <ラン>
那覇市松山〜コンベンションセンター
9km40分

信号で停まったりしつつ 58号線一本道だったのでとても走りやすく気持ち良かった
いつも走り始めの2kmあたりで一度しんどく
なる そのあと落ち着く

プロテインは飲んでいません

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