With self discipline all things are possible!☝️?? ⠀⠀ photo by @jpaulphoto ⠀⠀ Ребят! а скажите, работали ли вы когда-нибудь под руководством тренера? ?Какие остались впечатления? И вообще, каким по вашему мнению должен быть хороший тренер? ⠀⠀ Конечно, выбор человека, который станет для вас "проводником" в мир спорта, вашей поддержкой и наставником - это выбор очень индивидуальный. И подходить к нему надо со всей серьезностью, потому что работа с непрофессионалом может обернуться для вас серьёзными последствиями.☝️ ⠀⠀ Итак, на что же важно обращать внимание?? ⠀⠀ ✅ Во-первых, наличие высшего профильного образования. ⠀⠀ Человек должен правильно, грамотно изъясняться, используя определенные термины. Он должен быть компетентным. ⠀⠀ ✅Он должен хорошо выглядеть, мотивировать своим примером. Конечно, выглядеть как выступающий спортсмен он не обязан, но быть подтянутым и спортивным - да. Правило "сапожник без сапог" в этом случае не работает, ваш тренер должен быть вашей ходячей мотивацией, любить своё дело и влюблять в него всех вокруг.?? ⠀⠀ ✅Индивидуальный подход. Тренер должен работать с клиентом индивидуально - подбирать персональные программы тренировок, быть внимательным, четко следить за техникой выполнения упражнений, всё объяснять. ⠀⠀ ✅Почитайте отзывы прежде, чем решить, будете ли вы работать с этим человеком. У него должна быть определенная репутация, база клиентов, которые добились определенных результатов. Хороший тренер имеет свой стиль работы, особый подход к клиенту. ⠀⠀ За фото спасибо @jpaulphoto ⠀⠀ #anyastar #workout #anyastar_workout #gym #train #fitnessmodel #fit #fitness #trainer #coach #anyastar_советы#optimumnutrition #teamon #on #teamoptimum #фитнес #спорт #тренер #здоровье #бодибилдинг #спортзал #треинровка

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2017/02/22 23:03:30