macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 3月24日 12時26分
.
おしゃれに満腹❤️じゃがいもとささみのガレットステーキ?
.
お肉は少なくても...この食べごたえ!?バターがこんがりいい香りっ?
.
いつもありがとうございます❤️レシピのリクエストがあれば、コメント欄で教えてくださいね♩
.
■食材(2個分)
・じゃがいも:3個(300g)
・鶏ささみ:2本(80g)
・片栗粉:大さじ2杯
・とろけるチーズ:50g
・塩:ひとつまみ(じゃがいも用)
・塩こしょう:少々
・サラダ油:大さじ2杯
・バター:10g
.
■下ごしらえ
・鶏ささみは余分な皮と脂肪を取り除き、筋を取ります。
・じゃがいもは皮をむいておきます。
.
■つくりかた
①じゃがいもをスライサーで千切りにし、塩を加えて5分ほど置おいてしんなりさせます。
②じゃがいもの水気を絞り、片栗粉を加えて、全体がまとまるまで混ぜ合わせます。
③ささみを観音開きにします。皮目を下にして中央に切れ込みを入れ、刃を寝かせて切り離さないように注意して横にそいでいきます。180度回転させてもう片側も同様にそぎます。
④広げたラップの中央にささみよりひと周り大きくじゃがいもを広げ、その上にささみ、とろけるチーズ、じゃがいもの順に乗せ、ラップで包んで形を整えます。
⑤熱したフライパンにサラダ油を引き、④を入れます。片面に焼き色がついたら裏返し、フタをして弱中火で5分程焼きます。※表面が焦げないようにじっくり焼きましょう!
⑥仕上げに塩こしょうで味を整え、バターを乗せたら完成です!
.
★MEMO★カリッと香ばしく焼けたじゃがいもが、ささみとの相性抜群です!千切りの幅を太くすると、じゃがいもの食感をより楽しめます!トマトソースや明太子などをトッピングしてもおいしいですよ♩
.
#マカロニレシピ #macaroni #おうちカフェ #おうちごはん #クッキングラム #料理動画 #レシピ動画 #レシピ #簡単レシピ #美味しい #おいしい #igfood #food #cooking #recipe #じゃがいも #チーズ #チーズ入り #鶏肉 #ささみ #鶏ささみ #チーズin #チーズ大好き #ガレット #メイン
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
6,155
22
2017/3/24