みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月20日 06時27分

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?今日の朝ごはん
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ぶりの塩焼き
卵焼き
キノコと赤ピー(ココナッツオイル)
ブロッコリー
もずくとなめこの味噌汁
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ちょっと朝から、しっかりごはん♡
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@puniko1130 さんから
素敵なバースデーmovie頂きました??
朝からにやけちゃった(●´ω`●)
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夕方、改めて紹介させてくださいネ❣️
ありがとうございます！しあわせ?
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タニタの体重計も、機嫌良くて
?トレのパワーかわかんないけど、
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・・・落ちた！
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ステーキのおかげかな？
良いお休みができたかな？
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さて、今日も１日がんばろう??
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( 前日比 )
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体重-0.8kg
体脂肪-2.5%
筋肉量+0.5kg
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ライザップ紹介制度あります??
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