森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 5月19日 10時05分

高橋ユウちゃん @高橋ユウ のトレーニング！
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今日発売ですよー！
「森拓郎の読むだけでやせる本」
昔はブログ、今はツイッターとインスタをやっていますが、
読むという行為は、思考を切り替えるのにとても有効な方法です。
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実際、読むだけでやせている人や、食生活や意識が一変した人は多数です。
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読んで理解する必要はありません。
とにかく読む。
何度も読む。
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すると、覚えよう理解しようとしなくても、勝手に必要なものは頭に入ってきます。
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僕らが子供の頃に、勝手に喋れるようになったようにね！
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という読書療法にとてもよい本です。
#めっちゃ目開いてるやん

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