Waiting for summer in NY like ... ???. ????????????????????????????????. Заказывали историю, получайте ?. Как я пришла к своему образу жизни, который, который радует меня по сей день. С какими проблемами я сталкивалась на пути к здоровому телу, красивой фигуре, любви к тренировкам? С такими же как и многие е из вас, поэтому я их так чётко описываю в своих постах ?. Девочки я не всегда любила питаться полезной едой и у меня не всегда было желание тренироваться.Возможно вы думаете, что я родилась с любовью к здоровому образу жизни в крови, но это неё так ?. Здоровые привычки прививались постепенно, я прошла не только физическую трансформацию, но и эмоциональную, которая помогла мне стать тем, кто я есть сейчас. Я была с детства очень худенькой девочкой, но в переходном возрасте у меня начало меняться тело, резко вырос аппетит, я начала кушать больше и быстро поправляться. Моя мама, видя эти изменения, старалась наставить меня на путь истинный, постоянно напоминая на том, что я должна за собой следить, тренироваться, внимательно относиться к своему питанию. Я ела без разбора, абсолютно все, что было, то и ела. Мое любимое блюдо – это была городская булочка с маслом вареньем, сгущёнка, макароны с сыром и тд. Я также была очень ленивая. При отсутствии учебы мой режим был очень расслабленным, я смотрела телевизор до 2-х часов ночи, просыпалась в 11-12 дня, готовила себе внушительные заваркам и смотрела телек полдня, потом играла в компьютерные игры, вот такой был у меня образ жизни в летние каникулы. В школьное время эти все чередовалось походом в ненавистную школу, я ненавидела учиться.Родители у меня в детстве не гоняли ни по каким секциям, не заставляли заниматься каким-либо видом спорта, таким ленивым сорняком я и росла ?. И где-то в возрасте 14-ти лет мама начала своим собственным примером показывать, что нужно делать (она всегда сидела на диетах и всегда занималась), ей потребовалось много времени и усилий, чтобы сподвигнуть меня на тренировки, она буквально из-под палки меня заставляла меня заниматься и закрывала холодильник на ключ на ночь ????, капец не вру девочки! ????

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2017/06/06 13:09:53