みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月6日 17時55分


?夜ご飯
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#トムヤムクン の素
#糖質ゼロ麺
胸肉 100g
ゴーヤ、ナス、オクラ、パプリカ、ブロッコリー
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ナスは焼いただけだけど、
甘くて美味しい〜?
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ゴーヤは苦味が好きだから、
わたは、きれいに取らない♡
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夜はしんぷるでいんだけど、
今日みたいに中途半端にたべちゃう時は、
しっかり低糖質でもりもりたべる(*´︶`*)
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#夏野菜
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明日はお仕事だから、
質素だからね(´-`).。oO
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2017/8/6

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