小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 9月16日 21時18分

寝る前に、うっとりする空間をつくり、ただ、ふわっと浮いてみるだけ…。
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#めぐリズム で、目を温め、肩用の湯たんぽを子宮卵巣を温め、ポカポカ、ふんわり。
うっとり。
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心臓の鼓動がゆったりになり、
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呼吸がゆっくり深くなり…
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寝る前に、最低15分は
必要なケア。
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うっとり美容。
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美が磨かれる、
とっておきの時間。
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ふんわり。
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ふわふわ。
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気持ちいい💤
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