・ ・ こんばんは❣️ ・ 今日は、4週間ぶりにスカルプフレンチのコンテスト練習モデルでネイル? ・ さすがに4週間ともなると、大変な事になってました?? ・ やっと復活出来て嬉しい?❤️ ・ とは言っても、写真はカットする前で、コンテストではこれが正式です??✨✨ ・ 今日もありがとうございました? ・ @nailsalon_school_felice ・ ・ 明日は息子の体育祭なので、良かった❤️ ・ 体育祭‼️ 去年は雨☔️で体育館でやって、ショボかったけど、明日は晴れ☀️みたいなのでグラウンドで出来るから、めちゃくちゃ楽しみ〜〜?❤️?? ・ でも、なぜ平日なんだろ❓??? ・ 明日は早いので、朝トレ出来ないけど、夜頑張ろ? ・ 最近寒くなってきて、思うように汗かけなくなってきたから、体脂肪率も上がってる? ・ 夏生まれの私は、本当に寒いのがダメで、冬眠したくなります?? ・ 今年の冬はどうかなぁ〜…??? ・ 今日もお疲れ様でした? ・ #makahouフード ・ #朝食#朝#ワンプレート#ワンプレートご飯#ヘルシー#ヘルシーごはん#ダイエット#ダイエッター#たんぱく質#バランス#ボリューム#お昼#ランチ #おうち#おうちごはん#おうちカフェ #プロテイン #myprotein #美容#健康 ・ #ネイルモデル #コンテスト練習ネイルモデル #スカルプ#スカルプチュア#スカルプフレンチ#フレンチネイル ・

makahou_さん(@makahou_)が投稿した動画 -

makahou_のインスタグラム(makahou_) - 10月4日 20時43分




こんばんは❣️

今日は、4週間ぶりにスカルプフレンチのコンテスト練習モデルでネイル?

さすがに4週間ともなると、大変な事になってました??

やっと復活出来て嬉しい?❤️

とは言っても、写真はカットする前で、コンテストではこれが正式です??✨✨

今日もありがとうございました?

@nailsalon_school_felice

明日は息子の体育祭なので、良かった❤️

体育祭‼️
去年は雨☔️で体育館でやって、ショボかったけど、明日は晴れ☀️みたいなのでグラウンドで出来るから、めちゃくちゃ楽しみ〜〜?❤️??

でも、なぜ平日なんだろ❓???

明日は早いので、朝トレ出来ないけど、夜頑張ろ?

最近寒くなってきて、思うように汗かけなくなってきたから、体脂肪率も上がってる?

夏生まれの私は、本当に寒いのがダメで、冬眠したくなります??

今年の冬はどうかなぁ〜…???

今日もお疲れ様でした?

#makahouフード

#朝食#朝#ワンプレート#ワンプレートご飯#ヘルシー#ヘルシーごはん#ダイエット#ダイエッター#たんぱく質#バランス#ボリューム#お昼#ランチ
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2017/10/4

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