Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 10月8日 14時26分

最近の食事。?
これは全て夜ご飯です♪♪
お肉を食べる日は比較的ハードにトレーニングをやった日の夜?✨リカバリーにお肉は必要??✨

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

塩地美澄

ARISA

MIYABI

本田翼

金子智美

吉岡里帆（マネージャー）

Katrin Tanja Davidsdottir

ステファニー・マリー

Vivi Winkler

ジェン・セルター

Amanda Bisk

Flocke