ABC Cooking Studioのインスタグラム(abccookingofficial) - 11月1日 18時01分


ぶりの旨みを大根にしっかり含ませた甘辛照り焼き??ごはんが進みますよ~?!
スワイプして、動画をチェック→→
.
◆材料(2人分)
鰤:2切れ
大根:1/4本
小麦粉 大さじ1
サラダ油(大根用):大さじ1
サラダ油(鰤用):大さじ1
【a】しょうゆ:大さじ1
【a】酒:大さじ1
【a】みりん:大さじ1
【a】砂糖:小さじ2
大根の葉(みじん切り):お好みで
.
◆下準備
・鰤は食べやすい大きさに切っておく。
・大根は皮を除き、1cm幅の輪切りにし、切り込みをしておく。
.
◆作り方
①フライパンにサラダ油を熱し、大根を入れて焼き色がついたら裏返し、フタをして蒸したら、一度取り出す(弱火~中火 10分)。
②同じフライパンに再度サラダ油を加え、鰤を入れて両面焼く(中火 5分)。
③大根を戻し入れ【a】をからめ加熱し(中火 3分)、器に盛り付け、お好みで大根の葉をふる。
.
.
#ABCクッキング #ABCCookingStudio #かんたんレシピ #動画レシピ #料理上手 #手作り #おうちカフェ #おうちごはん  #料理部 #手料理 #instafood #料理教室 #料理動画 #cookingram #homemade #ぶり大根 #ぶり #大根 #和食 #japanesefood #晩御飯 #夜ご飯 #おかず #今日のごはん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

746

4

2017/11/1

ABC Cooking Studioを見た方におすすめの有名人