みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月10日 18時33分

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お昼ごはん
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ムネ肉 115g
ブロッコリー
おからたまご ←卵1個使用
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ムネ肉には、
#刻み生姜 ❣️んまいっ
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これが噂の #おかず生姜 ですね( 灬˙▿˙灬 )
やー、ご飯にかけたいですな。
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おからたまごはねー、
ベーキングパウダーとか、
めんどくさいことしないから
#おから蒸しパン にはならないの。
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おからたまご←そのまんま
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水の代わりにコーヒー使ってるから
コーヒー味だよ( 灬˙▿˙灬 )おいぴー?
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腹にたまる系。
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