らでぃっしゅぼーやのインスタグラム(radishboya1988) - 11月12日 07時57分


「シラスとキャベツのアンチョビガーリック和え」の人気レシピ(作り方)
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☆材料(2人前)☆.
シラス お好み(タップリ入れたほうがgood).
キャベツ 1/8 個.
にんにく 4片.
アンチョビフィレ 5枚.
糸唐辛子 お好み(無くてもOK).
キャノーラ油 適量.
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☆作り方☆.
1.キャベツは一口大にざく切りして、さっと茹でておく。
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2.にんにくはみじん切りにしておく。
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3.フライパンに、にんにくとひたひたになる程度にキャノーラ油を入れ、弱火にかける。
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4.にんにくがきつね色になったらシラスとアンチョビを入れて軽く煮、キャベツを入れ、よく混ぜ合わせる。
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5.お皿に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成。
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2017/11/12

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