オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 12月15日 13時37分


【大根の葉とじゃこのふりかけ】
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《材料 2~3人分》
大根の葉  100g
じゃこ  大さじ2
オリーブオイル 大さじ1
いり白ごま  適量
しょうゆ  適量
塩  適量
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《作り方》
① 大根の葉はさっとゆでてから細かく刻み、水分をしぼる。
② フライパンにオリーブオイル入れ、じゃこを炒める。
③ ①を加えてさらに炒め、しょうゆ・塩で味を調え、白ごまをふる。 .
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2017/12/15

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