クリスマスはやっぱりこれ♪簡単ローストビーフをご紹介! 香味野菜の風味とグレービーソースが食欲そそる、本格的な一品です! クックパー® フライパン用ホイルを使えば、油なしでもくっつかず、キレイに焼けますよ。後片付けもラクラク♪ [Presented by クックパー®] . ■材料 4人分 ・牛もも肉(たたき・ローストビーフ用かたまり)  400g 【A】 ・にんじん  50g ・玉ねぎ  50g ・セロリ  50g ・サラダ油  大さじ1 ・黒粒こしょう(つぶす) 少々 ・ローリエ  1枚 ・塩  少々 ・赤ワイン  50cc ・マスタード  適宜 ・しょうゆ  大さじ1 ・クレソン  1束 . ■手順 1. Aのにんじん、玉ねぎ、セロリをそれぞれ薄切りにする。 2.「ジップロック®ストックバッグ(L)」にAを入れ混ぜ、肉を入れる。全体をなじませ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、室温で1時間おく。 3. 2.の肉を取り出し、塩をすりこむ。フライパンに「クックパー®フライパン用ホイル」を敷いて肉をのせ、「ストックバッグ」に残った野菜をまわりにのせる。 4. 肉の向きを変えながら、中火で肉全体にしっかりとした焼き色がつくまで、10~15分かけて全面を焼く。野菜もときどき動かしながら焼く。 5. 肉に焼き色がついたら、赤ワインを注いで火を止める。耐熱容器に肉と野菜を焼き汁ごと入れる。 6. 5.の耐熱容器に「サランラップ®」でゆったりとふたをし、電子レンジ(500W)で1~2分加熱する。肉の上下を返し、再び「サランラップ®」でゆったりとふたをし、30秒~1分加熱する。そのまま室温で約30分おく。 7. 耐熱容器に残った汁をこして小鍋に入れ、マスタード、しょうゆを加えてひと煮立ちさせ、グレービーソースを作る。 8. 肉を薄く切って皿に盛り、クレソンを飾り、グレービーソースを添える。 . <ローストビーフ調理の注意点> ・肉は厚さ5cm、幅5~7cm、長さ13~15cmくらいのものを選ぶとベストです。これより細長ければ、電子レンジでの加熱時間は短めに、厚ければ長めに、様子を見ながら調節してください。 . ・加熱後、肉の中心に金串を刺して5秒おき、下唇にあてて熱くなっていれば(約65℃)加熱終了の目安です。また、加熱後30分放置することで、余熱で中まで温度がいきわたり、肉汁も落ち着いて食べごろになります。 . ・安全においしく食べるため、作ったら早めに食べきりましょう。 . 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えてくださいね♪ . #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #旭化成 #クックパー #クリスマス #ローストビーフ #おもてなし #牛肉

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月22日 18時00分


クリスマスはやっぱりこれ♪簡単ローストビーフをご紹介!
香味野菜の風味とグレービーソースが食欲そそる、本格的な一品です!
クックパー® フライパン用ホイルを使えば、油なしでもくっつかず、キレイに焼けますよ。後片付けもラクラク♪
[Presented by クックパー®]
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■材料 4人分
・牛もも肉(たたき・ローストビーフ用かたまり)  400g
【A】
・にんじん  50g
・玉ねぎ  50g
・セロリ  50g
・サラダ油  大さじ1
・黒粒こしょう(つぶす) 少々
・ローリエ  1枚
・塩  少々
・赤ワイン  50cc
・マスタード  適宜
・しょうゆ  大さじ1
・クレソン  1束
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■手順
1. Aのにんじん、玉ねぎ、セロリをそれぞれ薄切りにする。
2.「ジップロック®ストックバッグ(L)」にAを入れ混ぜ、肉を入れる。全体をなじませ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、室温で1時間おく。
3. 2.の肉を取り出し、塩をすりこむ。フライパンに「クックパー®フライパン用ホイル」を敷いて肉をのせ、「ストックバッグ」に残った野菜をまわりにのせる。
4. 肉の向きを変えながら、中火で肉全体にしっかりとした焼き色がつくまで、10~15分かけて全面を焼く。野菜もときどき動かしながら焼く。
5. 肉に焼き色がついたら、赤ワインを注いで火を止める。耐熱容器に肉と野菜を焼き汁ごと入れる。
6. 5.の耐熱容器に「サランラップ®」でゆったりとふたをし、電子レンジ(500W)で1~2分加熱する。肉の上下を返し、再び「サランラップ®」でゆったりとふたをし、30秒~1分加熱する。そのまま室温で約30分おく。
7. 耐熱容器に残った汁をこして小鍋に入れ、マスタード、しょうゆを加えてひと煮立ちさせ、グレービーソースを作る。
8. 肉を薄く切って皿に盛り、クレソンを飾り、グレービーソースを添える。
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<ローストビーフ調理の注意点>
・肉は厚さ5cm、幅5~7cm、長さ13~15cmくらいのものを選ぶとベストです。これより細長ければ、電子レンジでの加熱時間は短めに、厚ければ長めに、様子を見ながら調節してください。
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・加熱後、肉の中心に金串を刺して5秒おき、下唇にあてて熱くなっていれば(約65℃)加熱終了の目安です。また、加熱後30分放置することで、余熱で中まで温度がいきわたり、肉汁も落ち着いて食べごろになります。
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・安全においしく食べるため、作ったら早めに食べきりましょう。
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作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えてくださいね♪
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#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #旭化成 #クックパー #クリスマス #ローストビーフ #おもてなし #牛肉


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2017/12/22

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