KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 1月29日 19時08分

『ガーリック香る 鶏もも肉のマヨポン炒め』
.
————————————————————
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
《クラシルアプリなら・・・》
・食材や料理名からレシピを【検索】できる！
・気になるレシピを【保存】できる！
・有料会員登録で【限定コンテンツ】が見れる！
————————————————————
.
【材料】 2人前
鶏もも肉 　200g
薄力粉 　10g
.
----- 調味料 -----
マヨネーズ 　大さじ1
ポン酢 　大さじ2
すりおろしニンニク 　小さじ1
.
マヨネーズ（炒め用） 　大さじ1
小ねぎ（小口切り） 　適量
大葉 　3枚
.
【手順】
鶏もも肉は筋や余分な脂を取り除いておきます。
大葉は軸を取ります。
1. 鶏もも肉は一口大に切ります。
2. 1に薄力粉を薄くまぶします。
3. 中火で熱したフライパンにマヨネーズを入れ、2を焼きます。
4. 表面全体にこんがりと焼き色が付き、火が通ってきたら調味料を入れ、味が馴染んだら火を止めます。
5. 大葉を敷いた皿に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。
.
【コツ・ポイント】
鶏肉はお好みの部位でお作りいただけます。
お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。
.
————————————————————
このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^
————————————————————
.
#クラシル #kurashiru #クラシルレシピ #クラシル男子 #クラシル女子 #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #foodpic # #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #ガーリック #鶏もも肉

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する