黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 2月23日 15時57分

食物繊維はグアガムで✨
腸内環境を整える為に乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌摂取はもちろん大事ですが、その餌となる食物繊維はマスト❣️
健康志向の私でも食事からだけでは足りないのでこれ１日一包お茶などに混ぜて飲んでます?
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