黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 2月23日 20時51分
旅行前の残飯整理ご飯?
?常備食材の馬刺し?
今日はヒレとたてがみ?
?野菜たくさんタジン煮
?刻みめかぶ
?キムチ
#ヘルシー家ご飯
#馬肉は高タンパク低カロリー #鉄分豊富 #ミネラル豊富 #優秀肉 #発酵食品のキムチはマスト #私達は食べてるもので生きている #栄養療法 #中からと外からの美と健康 #美容アンチエイジング専門医 #黒田愛美
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2018/2/23