DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 3月29日 18時00分
ドーンと豆腐一丁を丸ごと使ってインパクト大!
みんなで崩して食べる新発想の麻婆豆腐です!
お好きなとろみにささっと調整!片栗粉代わりは「とろみ上手」で♪
[Presented by 日清フーズ]
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■材料 2人分
・豚ひき肉 100g
・ねぎ 1/2本
・しょうが 1かけ
・木綿豆腐 1丁(約350g)
・ごま油 大さじ1/2
・豆板醤 小さじ1
・水 150cc
・しょうゆ 大さじ1
・砂糖 小さじ1/2
・塩 少々
・こしょう 少々
・とろみ上手 大さじ1
・細ねぎ(刻み) 大さじ1
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■手順
1. ねぎは粗めのみじん切りにする。しょうがはみじん切りにする
2. フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉、ねぎ、しょうがを加えて中火で炒め、肉に火が通ったら豆板醤を加えて1〜2分炒め、水、しょうゆ、砂糖、塩とこしょうを加えて混ぜ、煮立ったらふたをし、弱火で8分煮る。とろみ上手を加えながら混ぜ、とろみが出るまで炒める
3. 耐熱皿に木綿豆腐をのせ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る
4. 木綿豆腐に2をかけて細ねぎをちらす
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作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えてくださいね♪
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2018/3/29