shihoのインスタグラム(4ho1105) - 4月27日 21時43分

よるごはん♪
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仕事帰りにジム行って
時間差でトレーニングしてる旦那氏の帰り待ってる間にチャチャっと準備！
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ほとんど作り置きと半作りおきから
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下拵えしてた
○アスパラ肉巻き焼いて
○茄子とズッキーニのハーブソテー
○かぼちゃサラダ
○紫キャベツラペ
○スナップエンドウのお浸し
○トマト
でワンプレート
お味噌汁セットの野菜は
半分とっておいて
○中華スープに
○フリルレタスにおぼろ豆腐とミックスビーンズでサラダ
○鶏ハムマリネ
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旦那氏と今日のジムの反省と
今日あったことの報告。
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話しに夢中になって
ごはん脱線しながら
ゆっくりいつものよるごはん^^
#夜ごはん#よるごはん#晩ごはん#ばんごはん

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