MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 6月11日 00時48分

ブログ更新しました♡！「ダイエットが続かない」そんな悩みがある人に向けて書きました☺︎?☞プロフにブログのURL貼ってます? □今回ブログの中でホワイトニングについても書いてます?DMで歯のホワイトニングについても良く質問を頂くのですが、私がしてるのはホームホワイトニングです☺︎ マウスピースを歯医者さんで作ってもらいホワイトニング剤はネットで買ってます✨
最初は15%の液を2週間毎日したところかなり白くなりました✨
その後は月に数十回20%を1、2ヶ月。 その後1年は何もせずにキープできてました☺︎ ここ数年は35%を数ヶ月に1回するかしないかくらい?
白眼や歯のように体の白い部分はやはり白いほど清潔感がある気がする☺︎！充血した目より白眼が綺麗な方が目が綺麗に見えるもんね✨！ 歯も同じ。
私の歯の変化を見て何人か友人に紹介しましたがみんな綺麗に白くなりました☺️? 結婚式とかドレスが白いから歯も白い方が絶対綺麗♡！ 2枚目に私が使ってるホワイトニング剤の写メ載せてます✊?！ 歯医者さんで最初にもらったのがこのシリーズだったから継続して使ってます☺︎ 歯並びが悪かったりすると染みて頭痛や痛みが出る人もいるので最初は%低いものから使った方がいいと思います♫ お近くの歯医者さんで相談して見てください☺︎ #ダイエット #ダイエッター #ダイエッター仲間募集 #ブログ更新 #ビフォーアフター #歯 #白い歯 #女磨き #綺麗 #綺麗になりたい #綺麗は作れる #笑顔 #清潔感 #筋トレ女子

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