小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 6月11日 19時19分

妊娠希望の方へのお願い。私の書籍周りを見てみると
「赤ちゃんが欲しい」
「もっと水を飲めば赤ちゃんができる」
「腸から始める妊活のススメ」
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タイトルわからないのですが
「…妊娠体質へ」
「妊活に…不妊…」
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すごい。
妊娠を求めている方のための本に、
囲まれています。
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この写真は、新宿紀伊国屋本店だそうで、生徒さんからいただきました。
ありがとうございます💕
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この並べ方された売り場の方、
素晴らしいと思います。
わかってますね。
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じつは、
妊活中の方にも、
ぜひ読んでほしい！と思ってつくりました。
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月経のこと、女性ホルモンのこと。
睡眠も女性ホルモンにものすごく関係します。
体温の変動もものすごく大事。
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わたし自身は、
あれこれ、コテコテ
新しいものを取り入れるよりも先に、
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当たり前のこと、
睡眠や自律神経を整えることを
本当に優先してほしいと願っています。
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実際に、いままでも
当教室で妊活でお通いの方に
指導をしてきて、
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みなさんおめでたとなられている方が
多いですが、
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変わったことはしておらず、
生活習慣を整えただけです。
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とはいえ、
妊娠は神秘的。
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体が整っていても、
授からないこともあるし、
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整っていなくても、
すぐに授かることもある。
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だから、
生活習慣を整えたからといって、
すぐに授かるわけでは、ありません。
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ですが、
睡眠や自律神経に関わる臓器の不調を
ほんの少しでも感じているのであれば、
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体質改善のためにも、
一度試してみてほしいと思うんです。
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よい体質にこしたことはないですし、
いい状態のときに授かれば、
つわりやマイナートラブルも避けられるし、
胎児の成長も安心です。
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お友達にも、
妊娠を求めている子がいて。
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仕事バリバリやってました。
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ゆるめることよりも、
頑張ることを優先されてました。
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会う時に、
わたしはゆるめること、
自律神経を整えることの大切さをお伝えしました。
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しばらくして、
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まりこが言っている意味が、
ようやくわかった。
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と。
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そしてしばらくして、
妊娠。
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自分のことのように、
嬉しかったです…。
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わたしはそろそろ今週中か、
遅くとも来週には、
子供が生まれますが、
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陣痛中に、
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ジンクスですが、
妊娠を求めている方に向けて、
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赤富士を書こうと思っています。
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